Обморок при пониженном давлении

Если человек теряет сознание из-за резкого падения давления, сразу уложите его на спину и приподнимите ноги выше уровня головы. Это улучшит приток крови к мозгу и поможет быстрее восстановить сознание. Расстегните тесную одежду, откройте окно для доступа свежего воздуха и не пытайтесь поднять человека резко – это может спровоцировать повторный обморок.

Обморок при низком давлении чаще всего возникает из-за недостаточного кровоснабжения мозга. Основные причины – ортостатическая гипотензия (резкий подъем с кровати или стула), обезвоживание, анемия или побочные эффекты лекарств. У молодых людей провоцирующим фактором может быть длительное стояние в душном помещении, у пожилых – нарушения работы сердца или сосудов.

После обморока дайте человеку воды, а если он в сознании – сладкий чай или кофе. Кофеин немного повысит давление, а глюкоза восстановит силы. Если обмороки повторяются чаще двух раз в месяц, обратитесь к терапевту или кардиологу. Возможно, потребуется обследование: анализ крови, ЭКГ или суточный мониторинг давления.

Обморок при низком давлении: причины и первая помощь

Если человек упал в обморок из-за низкого давления, сразу уложите его на спину и приподнимите ноги на 30–45 см. Это улучшит приток крови к мозгу. Расстегните тесную одежду, откройте окно для доступа свежего воздуха.

Обморок при гипотонии чаще возникает из-за резкого падения давления. Основные причины:

• Обезвоживание – недостаток жидкости снижает объем крови.
• Резкая смена положения тела (ортостатическая гипотензия).
• Прием лекарств, например, диуретиков или антидепрессантов.
• Анемия или нарушения работы сердца.

Не давайте воду или лекарства, пока человек не пришел в сознание. Если обморок длится дольше минуты или повторяется, вызовите скорую. После возвращения сознания предложите сладкий чай или воду, помогите медленно сесть.

Для профилактики обмороков при склонности к низкому давлению:

• Пейте 1,5–2 литра воды в день.
• Избегайте резких движений, вставая с кровати или стула.
• Добавьте в рацион немного соли, если нет противопоказаний.
• Носите компрессионные чулки при частых эпизодах.

Какие симптомы предшествуют обмороку при низком давлении

При резком снижении давления организм подает сигналы, которые важно распознать заранее. Вот основные признаки:

• Головокружение – ощущение, будто земля уходит из-под ног, особенно при вставании.
• Потемнение в глазах – мелькание «мушек» или временная потеря четкости зрения.
• Шум в ушах – нарастающий звон или приглушенность звуков.
• Слабость в ногах – внезапная тяжесть, дрожь или подкашивание коленей.
• Тошнота – чувство дурноты, иногда с холодным потом.
• Учащенное сердцебиение – сердце бьется чаще, пытаясь компенсировать недостаток кровоснабжения.

Если появились эти симптомы:

1. Немедленно сядьте или прилягте, подняв ноги выше уровня сердца.
2. Расстегните тугую одежду, обеспечьте приток воздуха.
3. Сделайте медленные глубокие вдохи, чтобы насытить кровь кислородом.
4. Выпейте воды или сладкого чая – это повысит объем крови и уровень глюкозы.

Игнорирование предвестников увеличивает риск падения и травм. При повторяющихся случаях обратитесь к врачу для выявления причин гипотонии.

Основные причины резкого падения давления и потери сознания

Резкое падение давления часто связано с нарушением кровоснабжения мозга. Проверьте пульс и дыхание пострадавшего, уложите его на спину и приподнимите ноги выше уровня сердца.

Ортостатическая гипотензия – частая причина обморока при резком вставании. Сосуды не успевают сузиться, давление падает, и мозг временно лишается кислорода. Пейте больше воды, избегайте резких движений.

Сердечные патологии – аритмия, инфаркт, стеноз аорты – могут резко снизить давление. Если человек жалуется на боль в груди или слабый неравномерный пульс, вызывайте скорую.

Обезвоживание и перегрев уменьшают объем крови, провоцируя гипотонию. В жару носите головной убор, пейте не менее 1,5 литров воды в день.

Анемия снижает способность крови переносить кислород. При гемоглобине ниже 110 г/л даже небольшая нагрузка может вызвать обморок. Сдайте анализ крови, включите в рацион печень и гранаты.

Вазовагальные реакции – ответ на стресс, боль или духоту. Перед обмороком появляется тошнота, звон в ушах, потемнение в глазах. Сядьте, опустите голову между колен, дышите медленно.

Прием гипотензивных препаратов иногда вызывает резкое падение давления. Если после таблеток появилась слабость, сообщите врачу для коррекции дозы.

Как быстро распознать обморок и отличить его от других состояний

Обратите внимание на три ключевых признака обморока:

• Внезапная слабость – человек резко теряет силы, не может устоять на ногах.
• Бледность кожи – лицо и губы становятся сероватыми или белыми.
• Кратковременная потеря сознания – обычно длится от нескольких секунд до минуты.

Отличите обморок от других состояний:

• От эпилептического припадка – нет судорог, пены изо рта или длительного отсутствия сознания.
• От гипогликемии – перед обмороком не бывает дрожи, потливости и сильного голода.
• От инсульта – после обморока нет нарушения речи, слабости в одной половине тела.

Если человек упал, проверьте:

1. Дышит ли он – положите руку на грудь.
2. Есть ли пульс – приложите пальцы к шее или запястью.
3. Реагирует ли на голос или легкие похлопывания по щекам.

При обмороке человек обычно приходит в себя через 10–30 секунд. Если сознание не возвращается дольше минуты – вызывайте скорую.

Правильные действия при первых признаках предобморочного состояния

Как быстро стабилизировать состояние

Расстегните тугую одежду, ослабьте ремень или воротник. Откройте окно или выйдите на свежий воздух. Если нет возможности лечь, скрестите ноги и напрягите мышцы бедер – это повысит давление.

Выпейте стакан прохладной воды, съешьте что-то солёное или примите 15–20 капель настойки элеутерококка. Избегайте резких движений – вставайте медленно, опираясь на устойчивые предметы.

Когда нужна помощь окружающих

Попросите кого-нибудь помочь, если слабость нарастает. Попросите принести нашатырный спирт (но не подносите слишком близко к носу) или вызвать скорую при потере сознания дольше 1–2 минут.

После улучшения состояния оставайтесь в покое 20–30 минут. Измерьте давление: если оно ниже 90/60 мм рт. ст., выпейте сладкий чай с лимоном или кофе.

Что делать, если человек уже упал в обморок

Проверьте дыхание и пульс. Если человек не дышит или у него отсутствует сердцебиение, немедленно начинайте сердечно-лёгочную реанимацию (30 нажатий на грудную клетку и 2 вдоха).

Если дыхание и пульс в норме, уложите человека на спину и приподнимите ноги на 30–45 см, подложив под них сумку или свёрнутую одежду. Это улучшит приток крови к мозгу.

Не давайте воду или лекарства, пока человек не пришёл в сознание. После пробуждения предложите сладкий чай или воду с сахаром, но не разрешайте резко вставать.

Если обморок длится дольше 2 минут, вызовите скорую помощь. То же самое сделайте при повторных обмороках, судорогах или боли в груди.

Какие ошибки нельзя допускать при оказании первой помощи

Не поднимайте человека резко. Если пострадавший упал в обморок из-за низкого давления, вертикальное положение может ухудшить кровоснабжение мозга. Оставьте его лежать с приподнятыми ногами на 30–45 см.

Не давайте воду или лекарства, пока человек не пришел в сознание. Попытки напоить или дать таблетки в бессознательном состоянии могут привести к удушью. Дождитесь, пока он начнет реагировать.

Не используйте нашатырный спирт. Резкий запах вызывает рефлекторный вдох, но при низком давлении это не поможет восстановить кровообращение. Лучше обеспечить приток свежего воздуха и ослабить тугую одежду.

Не оставляйте человека одного. Даже если обморок кратковременный, давление может снова упасть. Контролируйте состояние до полного восстановления.

Не растирайте виски или шею. При гипотонии массаж не ускорит приток крови к мозгу. Вместо этого уложите пострадавшего, чтобы гравитация помогла естественному кровообращению.

Не игнорируйте повторные обмороки. Если человек теряет сознание чаще 1–2 раз в месяц, обратитесь к врачу. Это может указывать на скрытые проблемы с сердцем или сосудами.