
Если кожа лица горит и краснеет, первое, что нужно сделать – исключить контакт с раздражителем. Умойтесь прохладной водой без мыла, промокните кожу мягким полотенцем и нанесите успокаивающий крем с пантенолом или аллантоином. Избегайте скрабов, тоников на спирту и активных косметических средств до полного восстановления.
Частая причина жжения – нарушение защитного барьера кожи. Это случается из-за агрессивного ухода, резкой смены климата или обезвоживания. Восстановить баланс помогают кремы с церамидами и гиалуроновой кислотой. Наносите их на слегка влажную кожу – так влага удерживается лучше.
Жжение может сигнализировать о воспалении: розацеа, дерматите или аллергической реакции. Если симптомы не проходят за 1–2 дня, обратитесь к дерматологу. Врач определит причину и подберет лечение. Например, при розацеа часто назначают метронидазол, а при аллергии – антигистаминные препараты.
Для профилактики выбирайте мягкие очищающие средства с pH 5,5, избегайте парфюмированной косметики и защищайте кожу от ветра и мороза. Если жжение появляется после солнца, используйте кремы с SPF 30+ даже в пасмурную погоду. Солнцезащитные фильтры снижают риск раздражения и фотостарения.
- Жжение кожи лица: причины и способы устранения
- Основные причины жжения кожи лица: от аллергии до внешних факторов
- Раздражение от неправильного ухода
- Влияние окружающей среды
- Как определить, что жжение вызвано косметическими средствами
- Какие ингредиенты чаще всего вызывают раздражение
- Как провести тест на реакцию
- Правильный уход за кожей при жжении: что можно и нельзя
- Что делать при жжении
- Чего избегать
- Популярные медицинские препараты для снятия жжения кожи
- Мази и кремы для местного применения
- Препараты при инфекционных причинах
- Домашние методы устранения жжения: проверенные рецепты
- Когда стоит обратиться к врачу при жжении кожи лица
Жжение кожи лица: причины и способы устранения
Если кожа лица горит и раздражается, первым делом проверьте состав косметики. Алкоголь, отдушки и агрессивные ПАВ в кремах и тониках часто провоцируют жжение. Замените их на гипоаллергенные средства с пометкой «для чувствительной кожи».
Сухость усиливает дискомфорт. Увлажняйте кожу утром и вечером кремом с церамидами или гиалуроновой кислотой. Наносите его на слегка влажное лицо – так влага лучше удерживается.
Покраснение и жжение после пребывания на солнце говорят о легком ожоге. Охладите кожу компрессом из ромашки и используйте пантенол. В дальнейшем применяйте солнцезащитный крем с SPF 30+ даже в пасмурную погоду.
Аллергическая реакция проявляется не только жжением, но и зудом или сыпью. Исключите новые продукты из рациона и примите антигистаминное средство. Если симптомы не проходят за сутки, обратитесь к врачу.
Розацеа и дерматиты требуют медицинской диагностики. До визита к дерматологу откажитесь от скрабов, горячей воды и парфюмированных средств. Умывайтесь теплой водой с мягкой пенкой, а для успокоения кожи подойдет крем с ниацинамидом.
При частом жжении без видимых причин проверьте состояние щитовидной железы и уровень витаминов. Дефицит B12 или железа иногда вызывает подобные симптомы. Анализы крови помогут выявить проблему.
Основные причины жжения кожи лица: от аллергии до внешних факторов
Если кожа лица краснеет, чешется или печет, проверьте, нет ли у вас аллергии на косметику, лекарства или продукты. Часто реакцию вызывают:
- Компоненты в кремах (отдушки, консерванты, спирт).
- Активные вещества в сыворотках (ретинол, кислоты).
- Некоторые антибиотики или витаминные комплексы.
Раздражение от неправильного ухода
Слишком агрессивное очищение или частое использование скрабов повреждает защитный барьер кожи. Избегайте:
- Умывания горячей водой.
- Средств с высоким pH (мыло, пенки с SLS).
- Механических пилингов чаще 1–2 раз в неделю.
Влияние окружающей среды
Жжение может появиться после:
- Долгого пребывания на ветру или морозе.
- Воздействия солнца без SPF-защиты.
- Контакта с хлорированной водой.
Для быстрого облегчения нанесите успокаивающий крем с пантенолом или алоэ вера. Если симптомы не проходят за 1–2 дня, обратитесь к дерматологу.
Как определить, что жжение вызвано косметическими средствами
Какие ингредиенты чаще всего вызывают раздражение
Спирт (ethanol, denatured alcohol), ретинол, кислоты (AHA, BHA, салициловая), эфирные масла (лимонное, мятное), отдушки и консерванты (парабены, формальдегидные релизеры) могут провоцировать жжение. Изучите состав средства – если в нём есть эти компоненты, попробуйте временно отказаться от него.
Как провести тест на реакцию
Нанесите небольшое количество средства на сгиб локтя или за ухо. Подождите 24 часа. Если кожа покраснела, начала чесаться или появилось жжение, продукт вам не подходит. Для точного результата не используйте другие косметические средства в этой зоне.
Если жжение сопровождается шелушением, сыпью или отёком, немедленно смойте средство прохладной водой и обратитесь к дерматологу. Воспалённая кожа требует щадящего ухода – выбирайте гипоаллергенные формулы без отдушек и агрессивных компонентов.
Правильный уход за кожей при жжении: что можно и нельзя
Используйте мягкие очищающие средства без спирта и отдушек – например, мицеллярную воду или пенки с pH 5.5. Они не нарушают защитный барьер кожи и уменьшают раздражение.
Что делать при жжении

Наносите увлажняющие кремы с пантенолом, аллантоином или гиалуроновой кислотой сразу после умывания. Эти компоненты успокаивают кожу и удерживают влагу. Выбирайте легкие текстуры, например, гели или эмульсии, если жжение сопровождается покраснением.
Защищайте кожу от солнца. Наносите минеральный SPF-крем с оксидом цинка или диоксидом титана – они реже вызывают раздражение, чем химические фильтры.
Чего избегать
Не используйте скрабы, кислотные пилинги и ретинол – они усиливают жжение. Откажитесь от тоников со спиртом и ментолом, даже если кожа жирная.
Не умывайтесь горячей водой. Она сушит кожу и усиливает дискомфорт. Выбирайте прохладную или слегка теплую воду.
Не наносите плотные маски и кремы с силиконами – они могут мешать коже дышать и усугублять проблему.
Если жжение не проходит за 2–3 дня, обратитесь к дерматологу. Это может быть признаком аллергии, розацеа или дерматита.
Популярные медицинские препараты для снятия жжения кожи

Если жжение кожи лица вызвано аллергией или воспалением, попробуйте антигистаминные препараты, например, Цетрин или Лоратадин. Они быстро снимают зуд и покраснение, уменьшая дискомфорт.
Мази и кремы для местного применения
Бепантен ускоряет восстановление кожи, увлажняет и снимает раздражение. При сильном воспалении поможет Гидрокортизоновая мазь, но её используют коротким курсом из-за гормонального состава.
Для лечения ожогов и термических повреждений подходит Пантенол в форме спрея или крема. Он охлаждает кожу и стимулирует заживление.
Препараты при инфекционных причинах
Если жжение вызвано грибковой инфекцией, используйте Клотримазол или Тербинафин. При бактериальном поражении врач может назначить мазь с антибиотиком, например, Тетрациклиновую.
Перед применением любых препаратов проконсультируйтесь с врачом, особенно если симптомы не проходят или усиливаются.
Домашние методы устранения жжения: проверенные рецепты
Приложите к лицу холодный компресс на 10–15 минут. Смочите мягкую ткань в прохладной воде или заверните в неё кубики льда. Холод снимет покраснение и уменьшит дискомфорт.
Сделайте маску из овсяных хлопьев. Размешайте 2 ст. ложки измельчённой овсянки с 3 ст. ложками тёплой воды, нанесите на кожу на 15 минут. Овсянка успокаивает раздражение и восстанавливает защитный барьер.
Используйте алоэ вера. Нанесите свежий гель из листа растения или готовый аптечный состав без добавок. Алоэ снимает воспаление и увлажняет кожу.
| Средство | Как применять | Эффект |
|---|---|---|
| Ромашковый настой | Заварите 1 ст. ложку цветков в 200 мл кипятка, остудите, протирайте лицо | Уменьшает жжение, снимает воспаление |
| Кокосовое масло | Нанесите тонкий слой на очищенную кожу перед сном | Смягчает, ускоряет заживление |
| Огурец | Натрите на тёрке, приложите кашицу на 20 минут | Освежает, снимает отёчность |
Пейте больше воды. Обезвоживание усиливает чувствительность кожи. Добавьте в рацион продукты с омега-3: льняное масло, грецкие орехи, жирную рыбу.
Избегайте скрабов и агрессивных очищающих средств. Замените их мягкими пенками с pH 5.5. После умывания наносите увлажняющий крем с пантенолом или мочевиной.
Когда стоит обратиться к врачу при жжении кожи лица
Обратитесь к дерматологу или терапевту, если жжение кожи лица:
- Не проходит дольше 3–5 дней, несмотря на уход и домашние средства.
- Сопровождается сильным покраснением, отеком, сыпью или гнойничками.
- Вызывает боль, зуд или чувство стянутости, мешающее повседневной жизни.
- Появляется после использования нового косметического средства или лекарства.
- Распространяется на другие участки тела или усиливается со временем.
Срочно посетите врача, если жжение сочетается с:
- Повышением температуры.
- Затрудненным дыханием или отеком губ, языка.
- Пузырьками, мокнущими участками или шелушением.
При подозрении на аллергию или инфекцию врач назначит анализы:
- Соскоб кожи для выявления грибка или бактерий.
- Аллергопробы, если реакция появилась после контакта с раздражителем.
- Общий анализ крови для проверки воспаления.
До визита к специалисту:
- Прекратите использовать любые новые кремы или маски.
- Умывайтесь прохладной водой без мыла.
- Избегайте расчесывания кожи.







